ATENCIÓN: Del mismo modo que hicimos en el anterior artículo sobre la alopecia (y en general cada vez que tocamos temas médicos, nutricionales, o referentes a la salud) debemos recordaros que no pretendemos desde Dream’s Estilistas incitaros a iniciar ningún tipo de tratamiento médico o dieta, sin previa recomendación médica. El objetivo de este artículo es meramente informativo.

De los distintos tipos de alopecia que ya os mencionamos, nos centraremos específicamente en métodos y tratamientos para la Alopecia androgenética, que como ya comentamos en su momento, es aquella causada por un excesiva sensibilidad de los folículos pilosos al los andrógenos (testosterona, androsterona y la androstendiona ) segregados naturalmente por el cuerpo.

UNA DIETA FAVORABLE A LA SALUD DE TU PELO.
Nuestro organismo requiere de todo tipo de nutrientes, para poder desempeñar un buen funcionamiento y una correcta regeneración.
Si bien solamente con la alimentación es cierto que no se consigue frenar totalmente una alopecia androgenética, y evitar la caida del cabello, también lo es que si se podrá proporcionar a tu cuerpo de los recursos necesarios para la generación de un pelo mas saludable y fuerte.
Del mismo modo, una alimentación rica en proteínas y aminoácidos puede favorecer la salud del cabello y potenciar la acción y rendimiento de otros tratamientos emprendidos. He aquí algunos ejemplos:

-Vitamina A: Se puede encontrar en huevos, hígado, verduras en general, leche fortificada, aceites de pescado, de girasol y de oliva.
- Vitaminas del complejo B (B6 y B12): Se encuentra en el pescado, carne vacuna y porcina, hígado, pollo, soja, huevos, legumbres, frutos secos, cereales integrales (muy importantes en la resistencia de la insulina, hormona relacionada también con la calvicie masculina), levadura de cerveza (que es el nutriente natural que brinda más vitaminas del complejo B
- Vitamina C: limón, naranja, kiwi, espinaca y brócoli.
- Zinc: Se encuentra en la carne, los higos, los espárragos, las patatas, las berenjenas y el apio.

Podríamos seguir extendiendo el listado, pero como habréis apreciado, basta con seguir una dieta variada (donde tengan presencia tanto las carnes, como los pescados, verduras, frutas, y las legumbres).

TRATAMIENTOS MÉDICOS:
No entraremos en detalle, pues no somos especialistas en el campo, simplemente vamos a enumerar algunos medicamentos que han demostrado tener eficacia, en la prevención de la alopecia, así como frenando su avance y efectos. Consulta con un dermatólogo de tu confianza si deseas mas información.

En el hombre, han demostrado efectividad:
- Minoxidil tópico al 2-5% (hasta nivel III incluido)
– Finasteride estabiliza el proceso de la alopecia Androgenética si se usa en las primeras fases, en varones entre 18-41 años.

En la mujer, primero hay que establecer la causa, con los análisis necesarios:
- Minoxidil 2-5%
– Antiandrógenos, asociados a la toma de ACO.

TRATAMIENTOS QUIRÚRGICOS (microinjertos):
Es bien sabido que este tipo de tratamientos, no son precisamente económicos, sin embargo cada año se producen en todo el mundo unos 250.000 microimplantes capilares.
Los datos indican que cada vez son más las personas interesadas en este tipo de tratamientos, que según los especialistas, constituyen la solución más efectiva, para los casos de calvicie hereditaria.

El microinjerto capilar es un procedimiento quirúrgico muy maduro y perfeccionado durante estos últimos años, se realiza con microcirugía mediante magnificación visual con microscopio (lo que se conoce como microcirugía).
Cabe aclarar que el microinjerto cubre la calvicie repoblando de pelo la zona, pero no detendrá la caída, por ejemplo de las zonas contiguas, especialmente en las personas mas jóvenes.

Existen clínicas que cobran por número de cabellos injertados y otras que lo hacen por número de sesiones. Una sesión, por ejemplo, puede costar unos 5.000 euros, y puede durar entre tres y cinco horas en las que se llegarán a implantar hasta 5.000 folículos, suficiente para cubrir la calvicie de las entradas.

Antes de continuar…
Atención!! Nos vemos en la obligación moral de esclarecer lo siguiente: No pretendemos con este artículo incentivaros a iniciar por pie propio ningún tipo de tratamiento, dieta o medida contra la caida del cabello.
La idea mas bien es proveeros de la información necesaria, para que podais conocer más de cerca el asunto.
En temas referentes a salud médica, nuestra recomendación es simple y clara : tratad con un médico especialista de vuestra confianza (dermatólogo, endocrinólogo, gastroenterólogo…segun aplique).
Poner en riesgo la salud de uno, con el objetivo de frenar la caida del cabello no merece la pena. Sed sensatos.

Dicho esto…podemos empezar.
El término "alopecia" tiene sus origenes en la palabra griega "Alopex" que venia a significar "zorro" (puesto que dicho animal suele perder dos veces al año su pelaje). Hoy por hoy, el término alopecia, se usa para definir la caída o pérdida prematura i patológica del pelo.

La caida del cabello de por si no supone ningun problema. El cabello cae continuamente, perdemos pelo de forma constante durante toda nuestra vida.
Muchos, preocupados al ver en el cepillo o el peine, grandes cantidades de pelo desprendido, se preguntan ¿cuál es la cantidad normal de caída del cabello?
Bien, la verdad es que no hay que alarmarse ante eta situación. Es absolutamente normal y común. El problema no reside en la caida del pelo en si misma, sino en la falta de regeneración del mismo.

La alopecia afecta a un porcentaje bastante elevado de hombres en todo el mundo, y aunque no sea tan común quizás, también a mujeres.
El 90% de los hombres mayores a 21 años presenta alguna recesión en la zona frontotemporal (entradas) y el 50% de los hombres mayores a 40 años tiene la zona de la coronilla despoblada.
Para ser más claros, 5 de cada 10 hombres (mayores a 40 años) sufren alopecia en ambos sectores del cuero cabelludo y 9 de cada 10 (mayores a 21 años) padecen alopecia solamente en la zona de las entradas. Como vereis la edad es un factor que agudiza la caida del cabello.

Las causas que la producen pueden ser muy diversas. Aspectos como el estress, la alimentación o el consumo de algunas substancias, tienen como efecto directo, potenciar la caida del cabello, pero puede tratarse también de un rasgo genético heredado. Veamoslo en mas detalle:

CAUSAS DE LA CAÍDA DEL CABELLO:

- Causas genéticas (factores heredados): Esta alopecia es conocida como Alopecia androgenética. Muchas veces la caida del pelo, y la consecuente calvicie generada, tiene unas causas genéticas. En estos casos, se produce la caida del cabello total o parcial, manifestandose en un principio en la frente o la coronilla.
Una excesiva sensibilidad del organismo a la segregacion natural de las hormonas dehidrotestosterona -que controlan el folículo piloso- produce la atrofia gradual de los folículos pilosos, los cuales se van deteriorando, llegando un punto en el cual mueren, y el pelo deja de renovarse.

- Causas físicas: Existen algunas enfermedades que producen la alopecia. Son por enumerar algunas, la tiña , trastornos hormonales, por ejemplo, el hipertiroidismo -que debilita el cabello-. La anémia o la sífilis secundaria son otros ejemplos. El correcto tratamiento de dichas enfermedades, deberia paliar los efectos sobre el cabello.

- Causas psicológicas: Las situaciones de angustia personal, el estress, o estados emocionales alterados y desagradables son muchas veces los que producen la caida del pelo. Una forma de vida tranquila y equilibrada, beneficia sin lugar a dudas no solo a tu cabello, sino también a tu organismo en general.

- Causas químicas : El uso de ciertos elementos o tratamientos químicos -como la quimioterapia en el tratamiento del cáncer-, o el uso de champús inadecuados, -demasiado ricos en detergentes por ejemplo- son alguno ejemplos. Si aplicas sobre tu cuero cabelludo productos no aptos para la aplicación cutánea, agresivos o corrosivos, estaras dañando los folículos pilosos de tu cabeza.

- Causas de origen alimentario: Una alimentación inadecuada o deficiente puede llevar a que el organismo no tenga la cantidad suficiente de ciertos recursos para el perfecto estado de crecimiento, y regeneracion del cabello. Se ha comprobado que una deficiencia de hierro, zinc, cobre, vitamina B6 y vitamina B7, pueden producir la alopecia. De igual manera, una falta de proteinas o de grasas, puede conducir al mismo resultado.



ESCALA NORWOOD-HAMILTON

La escala Norwood permite clasificar el grado de alopecia que se padece, y se suele usar principalmente para clasificar AGA (Alopecia androgenética.) de tipo masculino. (en el caso de la mujer se suele usar la Escala Ludwig)

Cabe reconocer que la noche tiene mil colores, y mientras para unos estara vestida de elegancia y sofisticación, para otros lo estará de informalidad y energia, incluso de romanticismo para algunos.

Una fiesta entre amigos, un evento de negocios, una boda, ouna cita, son eventos nocturnos de ambitos muy distintos, es por ello que el peinado apropiado habitualmente suele ser uno, acorde al contexto del evento. Es de cajón.

Si la galeria de peinados de noche se os queda corta, estas galerias anteriores, pueden servir para el caso.
– Peinados informales para hombre
– Peinados agresivos para hombre
– Peinados de noche de famosos
– Peinados con tinte/color para hombre